О тренировках бойцов специального назначения Федеральной Службы Безопасности известно не так уж много, однако информации предостаточно для того, чтобы сформировать представление о том, чем же занимается спецназ ФСБ во время тренировок.
Видео, которые мы приведем ниже, на которых запечатлены бойцы ФСБ, вытворяющие невероятные вещи с оружием всего за считанные дни набрали миллионы просмотров.
Спецназ ФСБ – включает в себя несколько подразделений, в том числе и легендарный спецназ АЛЬФА, который вошел в состав ФСБ в 1997 году. Кстати говоря, в 2011 году на международных соревнованиях АЛЬФовцы взяли 1 и 2 места сразу, что сделало из лучших спецназом в мире на 2011 год.
Часто тренировки проводятся в нетривиальных условиях – это не только kill-house и стандартный комплекс упражнений, а также совместные тренировки, но и собственные наработки, большая часть которых держится в строгом секрете и не освещается в СМИ.
Программа тренировок спецназа ФСБ включает в себя следующие нормативы
Требования к вновь прибывшим сотрудникам по боевой и физической подготовке
- Подтягивание – 25
- Отжимание от пола – 90
- Пресс (лежа на спине, сгибание-разгибание туловища) – 100
- Бег 100 м. (Челночный бег 10 по 10) – 12,7 с(25 сек)
- Кросс 3000 м – 11.00 мин
- Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) – 10 раз
- Рукопашный бой
-Демонстрация техники ударов руками, ногами – 2 мин. На боксерском мешке
– Спарринг по свободным правилам с бросками и болевыми приемами – 3 боя по 3 мин. - Выпрыгивание вверх со сменой ног – 90
- Комплексно-силовое упражнение (выполняется последовательно 8 раз:- 10 отжиманий от пола, 10 раз пресс, 10 раз упор присев- упор лежа, 10 выпрыгиваний вверх из упора присев). 8 повторений (без паузы)
Упражнения производятся поочередно без перерывов на отдых.
Хотите попасть в ФСБ?
Для этого вы уже должны быть в хорошей физической форме, хорошо, если вы заранее начали тренироваться по методу ФСБ, однако это не обязательное условие.
Зачастую производится набор курсантов из профильных вузов.
Единственные серьезные ограничения – ваш рост должен быть не менее 175 см, а возраст не превышать 28 лет.
И конечно вам предтся пройти физические тесты, показать себя в рукопашном бою и спец. тренировках. Более подробно прочитать о том, как попасть в спецназ ФСБ вы сможете в этой статье .
Это видео с тренировки ФСБ потрясло весь мир и вызвало шок у многих зарубежных коллег. Бойцы практически стреляют друг в другу из огнестрела боевыми патронами, проявляя выдержку и хладнокровие. Не пытайтесь повторить это самостоятельно, если только вы не боец спецназа ФСБ.
Видео совместной тренировки бойцов ФСБ и МВД
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!
Все мы хорошо знаем,государство считается надежным и сильным если у него на страже стоят хорошо подготовленные силовые структуры.Силовые структуры нашей страны-ФСБ,где есть спецподразделение Альфа, ОМОН в МВД,спецназ ГРУ,ВДВ и др..Подготовленность этих подразделений, это техническая оснащенность и отличная физическая форма бойцов.
Физические нормативы в ФСБ и других силовых подразделений России
Для поступления в ряды этих элитных подразделений необходимо сдать ряд нормативов.Сегодня вам будут представлены спортивные нормативы спецподразделений нашей страны для кандидатов, и вы можете сравнить их с . А главное вы можете испытать себя и проверить свою физическую подготовленность.В начале вы уже успели просмотреть сюжет о подготовке новобранцев,которые экзаменировались на право носить краповый берет.Далее рассмотрим какие требования по физической подготовке предьявляют к гражданам, поступающим на военную службу по контракту в органы ФСБ .
для мужчин: А — в возрасте до 35 лет, Б — 35 лет и старше.
для женщин: А — в возрасте до 30 лет; Б — 30 лет и старше.
| упражнение | время | отлично | хорошо | удовлетворительно |
| Бег на 100 м или челночный бег 10×10 м | сек | |||
| Бег на 3 км | мин. сек. | 12.00 | 12.45 | 13.30 |
| Подтягивание на перекладине | Количество раз | 11 | 9 | 7 |
| упражнение | время | отлично | хорошо | удовлетворительно |
| Бег на 100 м или челночный бег 10×10 м | сек | |||
| Бег на 1 км | мин.сек. | 4.30 | 4.45 | 5.10 |
| Поднимание и опускание туловища из положения лежа на спине, руки за голову, ноги закреплены | Количество раз в мин. | 40 | 38 | 34 |
Кросс 3 км – 11,4 мин;
Подтягивание – 18 раз;
Жим штанги лежа (собственный вес) – 10 раз;
Выпрыгивание вверх – 60 раз;
Отжимание – 60 раз;
Пресс лежа на полу – 60 раз
«Армейская пружина» (сгибание и разгибание ног из упора лежа лицом к полу в упор присев) – 60 раз.
Примечание: иногда,как-бы негласно в подразделениях проводятся спарринги по свободным правилам (либо по правилам бокса) на проверку кандидата при приёме на службу.
Внутренние войска ВВ МВД-краповые береты,зеленые береты,подразделения специального назначения ФСИН РФ
Для начало необходимо пройти испытания для допуска
Бег 3 км-12 мин.
Подтягивание-15 раз.
Тест 4Х10.Это комплекс включает семикратное повторение (отжимание от пола, упор присев, упор лежа, упражнение на брюшной пресс, выпрыгивание из положения присев).
После этого кандидат допускается непосредственно к испытанию,если вы до конца не усвоили из видео нормативы, предлагаю ознакомиться письменно.
12 километровый марш-бросок
-Прохождение специальной полосы препятствий - преодолевается с ходу после совершения марша. После прохождения ОШП (огненно-штурмовая полоса) в целях проверки состояния оружия во время прохождения марш-броска и преодоления препятствий производится один холостой выстрел из табельного оружия.
-Проверка навыков скоростной стрельбы на фоне утомления. Обучаемые сразу после проверки работоспособности оружия выдвигаются на огневой рубеж для выполнения 1 Специальное учебное упражнение стрельб СУУС из автомата. Время выполнения упражнения - 20 с.
-Проверка навыков по штурму высотных зданий с использованием специальных спусковых снаряжений проводится на пятиэтажном здании. Время выполнения упражнений на данном этапе - 45 секунд. Не уложившиеся в данное время к последующим испытаниям не допускаются.
-Выполнение акробатических упражнений: подъем разгибом из положения лежа на спине; удар ногами по силуэту с последующим кувырком; сальто вперед с акробатического трамплина или подкидного мостика.
-Выполнение 4-х комплексов рукопашного боя.
-Учебные поединки (имеют особое значение) - поединок ведется в течение 12 минут без перерыва со сменой трёх партнеров, один из которых - такой же экзаменуемый, другие - военнослужащие, уже имеющие краповый берет. В случае пассивного ведения поединка испытуемыми между собой на одну минуту их «разбивают», и с каждым из них поединок ведут проверяющие, которые будут участвовать в испытаниях очередных испытуемых. Если испытуемые по-прежнему проявляют пассивность, «разбивание» повторяется.
Примечание: испытуемому разрешается оказание медицинской помощи на площадке не более 1 мин. за время боя.
Такой комплекс не каждый даже подготовленный может пройти с первого раза.
Нормативы физо в ФСБ
Спецподразделения Федеральной службы охраны Российской Федерации,спецназ ГРУ,ФСБ РФ(«Альфа»,»Вымпел»,спецназ ФСО,СБП)
Подтягивания на перекладине – 25 раз;
-Отжимание от пола – 90 раз;
-Пресс лежа на спине, сгибание-разгибание туловища – 100 раз;
-Бег 100 метров – 12.7 секунд;
-Челночный бег 10 по 10 – 25 секунд;
-Кросс 3 км – 11 минут;
-Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) – 10 раз;
-Демонстрация техники ударов руками, ногами – 2 мин (на боксерском мешке);
-Спарринг по свободным правилам – 3 боя по 3 мин (с тремя разными партнерами);
-Выпрыгивание вверх со сменой ног - 90 раз;
-КСУ - последовательно 8 раз (10 отжиманий от пола, 10 раз пресс, 10 раз упор присев — упор лежа, 10 выпрыгиваний вверх из упора присев). Повторяют 8 раз без перерыва.
Примечание: все упражнения выполняются одно за другим без отдыха.
Воздушно-десантные войска МО
Бег на 3 км – 12,3 мин;
-Кросс на 5 км – 24 мин;
-Комплексное силовое упражнение (в течении 30 сек качание пресса лежа на спине до касания руками носков ног, затем повернуться в упор лежа и без паузы для отдыха выполнить в течении 30 сек максимальное количество отжиманий до касания грудью пола)– 48;
-Бег на 100 м – 14,1 сек;
-Прыжки ноги врозь (прыжок через козла с разбегу и с мостика) – оценивается баллом;
-Специальный комплекс рукопашного боя (РБ-2) – оценивается баллом.
Подразделения специального назначения(СпН) разведка ВДВ
Бег на 3 км – 12,3 мин;
-Лыжная гонка на 5 км – 28 мин;
-Кросс на 5 км – 24 мин;
-Подтягивание на перекладине – 13;
-Комплексное силовое упражнение – 48;
-Бег на 100 м – 14,1 сек;
-Прыжки ноги врозь (прыжок через козла) – оценивается баллом;
-Марш на лыжах на 10 км в составе подразделения – 1 ч 15 мин;
-Марш-бросок в составе подразделения на 10 км – 56 мин;
-Преодоление полосы препятствий – 2 мин 25 сек;
-Специальное контрольное упражнение (СКУ) на полосах препятствий – 3 мин 25 сек;
-Преодоление полосы препятствий в составе подразделения – 3 мин 50 сек;
-Плавание в обмундировании с оружием (макетом автомата) – 100 м;
-Специальный комплекс рукопашного боя (РБ-2) – оценивается баллом;
-Специальный комплекс рукопашно боя (РБ-3) – оценивается баллом.
Как вы смогли заметить по силам выполнить нормативы спецов смогут хорошо подготовленные люди, можно выполнить эти нормативы,в том числе группы «Альфа» ФСБ России,но для этого нужно усиленно тренироваться в течении 6-8 месяцев.А вот с рукопошным боем ситуация не много сложнее.Не каждый профессиональный спортивный боец после прохождения такой полосы препятствий,сможет выйти в спаринг с двумя-тремя свежими спецназовцами.В данной ситуации и проявляется твоя сила воли и дух.Уставший и обесиливший ты должне главное выстоять и не сдаться.Пусть ты не так силен,но в этих программах проверяется именно твой внутренний стержень,твой характер.Есть повод проверить себя.Ознакомьтесь с физическими нормативами силовиков разных .Развивайтесь физически,занимайтесь спортом,подписывайтесь на интересные новости .С Уважением Сергей.
Понравилась статья? Поделись с друзьями
Сейчас часто можно встретить тексты про бойцов подразделений При этом обычно внимание уделяется осуществляемым операциям, а не тому, благодаря чему они выполняют задачи, которые недоступны для основной массы людей. И это сейчас будет частично исправлено.
Общая информация
Следует отметить, что тема велика и обширна, поэтому охватить все одной статьей не получится. В качестве более обширной базы данных рекомендуется использовать книгу «Подготовка разведчика: система спецназа ГРУ». Она позиционируется как пособие по обучению премудростям этого дела. В большей мере она рассчитана на младших офицеров, прапорщиков и сержантов. Хотя может быть использована и для военных, исторических и спортивных клубов, а также людей, что интересуются вопросами выживания и туризмом. Говоря о том, что собой представляет книга «Подготовка разведчика: система спецназа ГРУ», необходимо отметить, что она ориентирована на реальность, а не на какой-то универсальный шаблон.
О системе кратко
Реальные боевые действия показали, что подготовка качественного разведчика требует хорошего человеческого материала (люди с высшим образованием приветствуются), значительных сроков и средств. Поскольку это весьма проблематично, то было принято решение удешевить процесс, и сейчас каждый боец обладает своей подготовкой. Так, один является снайпером. Другой - подрывником. Третий - радист, четвертый - вообще водолаз и так далее. Но, несмотря на специализацию, каждый из них обладает базовой подготовкой. Она реализуется тремя взаимосвязанными способами. Первый - это обучение в условиях казармы. Оно предполагает занятие в классах, на тропе разведчика, стрельбище, в городке физической подготовки. Второй включает в себя изучение приемов следопытства и маскировки, методов выживания и топографии, отработку тактико-специальных действий в поле или учебно-тренировочном лагере. И третий способ - это закрепление и совершенствование приобретенных навыков на соревнованиях.
Что есть еще?
Система подготовки разведчика также предполагает изучение специальных предметов. Это минно-подрывное и стрелковое дело, горная и парашютно-десантная подготовка, радиосвязь, методы экспресс-допроса в полевых условиях, вождение транспортных средств, иностранные языки, что собой представляют вооруженные силы вероятного противника и тому подобное. Кроме этого, боец должен уметь:
- Ориентироваться на местности, имея компас и карту, а также знать военную топографию.
- Управлять парапланом, лодкой, дельтапланом, десантироваться с зависшего вертолета по канату и совершать прыжки с парашютом.
- Владеть способами осуществления разведки: подслушивание, засада, наблюдение, налет, дозор, охранение.
- Бесшумно и скрытно преодолевать инженерные заграждения и природные преграды.
- Обладать навыками и умениями обеспечения собственной жизнедеятельности в экстремальных условиях.
И это далеко не полный список.
Небольшое отступление
Подготовка разведчика спецназа ГРУ предполагает, что все рассмотренное выше - это только основоположные знания, навыки и умения. Сложно предвидеть все, что может потребоваться в тылу противника. На практике все эти знания, навыки и умения распределяют между бойцами одной группы. Хотя в идеале их должен все знать один человек. А теперь давайте рассмотрим, в чем же заключается подготовка разведчика, более подробно.
Психофизическая тренировка
Она предполагает выполнение упражнений, которые позволяют развивать человеческое тело и одновременно укреплять разум. Это комплекс действий и приемов, что выполняются в условиях повышенного риска (опасностей). При этом бойцу приходится тренироваться со значительным психическим и физическим напряжением. Например, самый популярный способ - это перенести выполнение упражнений на высоту. Не просто ходить по земле маршем, а передвигаться по доске, которая размещена на высоте в пять метров. Или сделать на ней сальто. Согласитесь, у обывателя от такого кровь стынет. Все эти испытания показывают, что чем крепче боец в психическом плане, тем лучше его физические показатели. Все это делается для того, чтобы победить страх. Ведь если поддаться ему, то тело перестает слушаться: кружится голова, трясутся руки - сам человек становится бессильным.
Общефизическая подготовка
В данном случае акцент делается на развитие общей выносливости, приобретение способности к длительным марш-броскам по пересеченной местности, улучшение навыков, необходимых для преодоления препятствий, подготовку к рукопашной схватке. Дополнительно развивается устойчивость к укачиванию, а также ударным перегрузкам, осуществляемым на опорно-двигательный аппарат. Не обходят вниманием и воспитание смелости, уверенности в своих силах и решительности. Кроме этого, уделяется внимание психической устойчивости к большим физическим нагрузкам. Следует отметить, что требования довольно невысоки, и при желании и каждодневной тренировке добиться показателей спецназа может каждый за месяц. Так, к примеру, чтобы отлично пробегать 3 километра, дается времени 12 минут и 30 секунд. То есть это нужно пробегать менее 15 км за час. Учитывая, что эту скорость на краткой дистанции в несколько сотен метров мало кому сложно развить, то актуален вопрос только увеличения расстояния. Хорошо подготовленные разведчики со снаряжением могут преодолевать расстояние в три километра за 8-10 минут.
О бое вплотную
Это в современных условиях в значительной мере потеряло свою актуальность. Даже еще во времена сколь-нибудь длительная схватка была чем-то редким. Но несмотря на такое положение, подготовка разведчиков ГРУ все же включает в себя рукопашный бой. Вот только сейчас холодное оружие, подручные средства, удушения и броски чаще всего используются для бесшумного уничтожения противника или его захвата. Также они могут пригодиться, если произошла внезапная встреча вплотную ночью, среди разрушенных строений, в лесу, подземных коммуникациях. Особенное внимание в рамках подготовки разведчика уделяется снятию часового. Но это не все, что представляет интерес. Кроме этого, тщательно разбирается захват в плен. Великая Отечественная война, вооруженные конфликты в Афганистане и других горячих точках показали, что есть большое количество способов добиться цели. Но несмотря на значительное разнообразие, они обладают рядом сходных аспектов. Например, лучше всего, чтобы захват осуществлялся как минимум двумя людьми. Кроме этого, необходимо отрепетировать все действия до автоматизма, дабы сам процесс напоминал цирковой трюк.
Работа с ножом
Говоря о том, что собой представляет подготовка войскового разведчика для боя вплотную, сложно обойти вниманием холодное оружие. Самым лучшим вариантом в данном случае является нож. Саперная лопатка не такая удобная и не всегда есть. Автомат имеет рамочный или складной приклад, магазин делается из пластика, штык используется очень редко. Поэтому оптимальный вариант - это нож. Следует отметить, что бой с его использованием - это не фехтование, которое должно продемонстрировать превосходство разведчика над противником. Главная цель - это не дать супостату что-то сделать. Бой должен заканчиваться сразу после начала, ведь на большее в ближней схватке просто нет времени. Так, если противник не успел среагировать, то разведчику нужно за один-два удара нейтрализовать его. Если схватка началась, то в первую очередь следует поразить атакующую конечность, а только затем добивать врага. В этом помогает качественная физическая подготовка разведчика. Чтобы выстоять в бою, движения отрабатывают до состояния рефлекторной работы. Также внимание уделяется защите от холодного оружия.
Метание
В первую очередь это относится к гранатам и ножам, хотя может быть и что-то более экзотическое. Например, топорик. Одиночная подготовка разведчика позволяет использовать эти умения для тихого устранения противника на небольшом расстоянии или же обеспечивает устранение группы/окопавшихся бойцов. Давайте все рассмотрим по порядку. Что такое метательный нож? Это предмет, обладающий хорошо сбалансированным лезвием и рукоятью, причем первое может быть даже немного тяжелее, что повышает эффективность использования на небольших дистанциях. С его помощью можно поразить противника на расстоянии до 10 метров, а мастера этого дела - даже на большем. Гранаты используются для поражения группы противников или если необходимо действовать в условиях, когда они имеют существенное преимущество. Например, окопались в траншее, забаррикадировались в комнате и тому подобное. Так, прежде чем врываться в комнату, где засели бойцы врага, рекомендуется бросить туда гранату.
О тропе разведчика
А теперь давайте уделим внимание интересным нюансам. Специальная подготовка разведчика подразумевает использование тропы. Физическая готовность к боевой деятельности оценивается исходя из результативности выполненных на ней упражнений. Если кратко, то она позволяет обучиться:
- Преодолению общевойсковой полосы препятствий.
- Правильно прыгать и падать.
- При этом внимание уделяется двум параметрам - точности и дальности. Практикуются метания в траншею, окно здания, амбразуру, кузов грузовика, канализационный люк, из-за укрытия и в разных положениях.
- Приемам рукопашного боя.
- Метанию ножа и саперной лопатки.
На тропе разведчика можно встретить каменные и дощатые заборы, кирпичные стенки (проломы прилагаются), полуразрушенные здания, проволочные заграждения, высотные переходы, участок железной дороги, водопроводную и канализационную сеть, наклонные лестницы, рвы с водой, чучела часовых, телефонные и электрические линии и много чего еще. При этом отрабатываются навыки бесшумного скрытного передвижения со снаряжением и оружием, преодоления сложных препятствий, действия в траншеях, разрушенных зданиях. Дополнительно могут имитироваться пожары, шумы боя, различные ловушки (например, мины).
Что изучают разведчики во время подготовки?
А теперь давайте пройдемся по информации, которую они изучают. В первую очередь необходимо упомянуть базовый лагерь. Рассматриваются общие моменты выбора опорного места, а также различные нюансы в разных широтах и природной обстановке: средняя полоса, горы и так далее. Кроме этого, уделяется внимание обеспечению безопасности баз. Затем следует передвижение разведчиков в тылу противника. Внимание уделяется организации этого процесса, способам перемещения и преодоления препятствий, обеспечению скрытности, нюансам ночной части суток, способам сигнализации и передачи информации (жестами, подражая голосу животных и птиц). Также рассматривается ситуация с болотами, суровой зимой, тайгой, горной местностью, населенным пунктом, подземными коммуникациями, уходом от преследователей с собаками. Кого-то могут ранить, поэтому изучается и транспортировка людей в ограниченном состоянии.
Заключение
Подготовка разведчика - это непростое дело. Посмотрите только, сколько необходимо текста, дабы описать это дело. А ведь для того, чтобы получить довольно неплохой результат, следует потратить еще большее количество времени. Полноценная подготовка займет месяцы, а если стремиться к идеалу - то вообще годы времени. Хотя дорогу осилит идущий. Если есть желание осуществлять личную подготовку как у разведчиков, что ж, организовать это вполне возможно. Благо данная информация не является секретной, и можно как узнать детали подготовки, так и посмотреть на фотографии и видеозаписи с тренировок, дабы иметь представление о том, что и как.
Первые воинские подразделения специального назначения были созданы еще в 1764 году по предложениям Суворова А., Кутузова М., Панина П. Эти отряды были названы егерскими. Бойцы занимались тактическими учениями, проводили военные действия в горах, осуществляли засады, налеты.
С чего все начиналось?
В 1811 году был создан Отдельный корпус внутренней стражи, которая занималась охраной и восстановлением порядка внутри государства. В 1817 году, благодаря действиям Александра I, был открыт отряд быстрого реагирования конных жандармов. Год 1842 ознаменовался появлением батальонов пластунов из казаков, которые своими боевыми действиями обучили множество поколений будущего спецназа.
Спецназ в XX веке
ХХ век начался с создания Народного комиссариата по военным делам - ГУГШ (Главное управление Генерального штаба). В 1918 году были сформированы разведка и части особого назначения с подчинением ВЧК. В 30-х годах созданы воздушный десант и диверсионные отделения.
Перед новыми спецотрядами ставились серьезные задачи: разведка, диверсии, борьба с террором, нарушение работы связи, энергоснабжения, транспорта и многое другое. Конечно, бойцы снабжались лучшим обмундированием и новой техникой. Подготовка велась серьезная, использовались индивидуальные программы. Спецназ был засекречен.
В 1953 году произошли рот. И только спустя 4 года были созданы 5 отдельных рот специального назначения, к которым в 1962 году присоединились остатки старых. В 1968 году начали готовить профессиональных разведчиков, тогда, кстати, и появилась известная рота номер 9. Постепенно спецназ превращался в мощную силу, стоящую на защите своего государства.
в наши дни
Сейчас ГРУ - специальный орган внешней разведки Министерства обороны РФ, целями которого является обеспечение разведывательной информацией, необходимыми условиями осуществления успешной политики, а также помощь в экономическом, военно-техническом развитии РФ.
В состав ГРУ входят 13 основных отделов, а также 8 вспомогательных. Первое, второе, третье и четвертое основное Управление занимаются вопросами взаимодействия с разными странами. Пятое Управление представляет собой пункт оперативной разведки. Шестой отдел занимается Седьмое подразделение решает возникшие вопросы с НАТО. Диверсиями, разработкой военных технологий, управлением военной экономикой, стратегическими доктринами, ядерным оружием и информационной войной занимаются остальные шесть отделов ГРУ. Также в составе разведывательного управления имеются два научно-исследовательских института, которые находятся в г. Москве.
Бригады специального назначения
Бригады спецназа ГРУ считаются наиболее подготовленными подразделениями в Вооруженных силах РФ. В 1962 году был сформирован первый отряд спецназа ГРУ, в задачи которого входило уничтожение ядерных ракет и глубокая разведка.
Вторая отдельная бригада была сформирована в период с сентября 1962 года по март 1963 года в г. Пскове. Состав успешно участвовал в учениях "Горизонт-74" и "Океан-70" и во многих других. Спецназовцы второй бригады первыми участвовали в воздушно-десантной подготовке «Дозор-86», прошли афганскую и чеченские войны. Один из отрядов принимал участие в урегулировании конфликта в Южной Осетии с 2008 по 2009 года. Постоянное место дислокации - Псковская и Мурманская область.
В 1966 году была создана 3-я Гвардейская отдельная бригада спецназа ГРУ. Состав участвовал в боях в Таджикистане, в чеченских войнах, в Афганистане, в миротворческой миссии в Косово. С 2010 года бригада располагается в военном городке города Тольятти.
В городе Старый Крым в 1962 году была сформирована 10-я бригада спецназа ГРУ. Военные принимали участие в чеченских войнах, в Грузино-Осетинском конфликте 2008 года. Бригаде в 2011 году была вручена государственная награда за заслуги в разработке и проведении военных операций. Место дислокации - Краснодарский край.
В расположилась 14-я бригада, которая была создана в 1963 году. Личному составу неоднократно была объявлена благодарность за отличное проведение учений, за участие в боевых действиях в Афганистане, чеченских войнах.
16 бригада спецназа ГРУ была образована в 1963 году. В 1972 году ее состав участвовал в тушении пожаров в Центрально-Черноземной зоне, за что был награжден Почетной грамотой Президиума Верховного Совета РСФСР. В 1992 году отряд бригады занимался охраной государственных объектов на территории Таджикистана. 16-я бригада спецназа участвовала в чеченских войнах, миротворческих операциях в Косово, выступала с показными занятиями в Иордании, Словакии. Место дислокации - город Тамбов.
Год 1976 ознаменовался появлением 22-й гвардейской отдельной бригады спецназа ГРУ. Местом расположения является Ростовская область. Состав участвовал в чеченской и афганской войнах, в бакинских событиях 1989 года, в урегулировании конфликта в Нагорном Карабахе.
В Читинской области в 1977 году была сформирована 24-я отдельная бригада. Спецназ участвовал в чеченской войне, несколько отрядов воевали в Афганистане. По распоряжениям глав Советского Союза в 80-90-х гг. бригада выполняла секретные операции в горячих точках. На данный момент состав расположился в городе Новосибирске.
В 1984 году на базе 791-й роты была создана 67-я отдельная бригада спецназа. Личный состав участвовал в военных действиях в Чечне, Боснии, Афганистане, Карабахе. Прежде часть располагалась в Кемерово, сейчас говорят о ее расформировании.
Спецназ ГРУ России. Первичный отбор
Как попасть в ГРУ? Спецназ является мечтой многих мальчишек. Ловкие, бесстрашные воины, казалось бы, способны на все. Скажем прямо, поступить в отряд специального назначения сложно, но возможно.
Основным условием возможности рассмотрения кандидатуры является служба в армии. Затем начинается череда отборов. В основном в спецназ ГРУ РФ берут офицеров и прапорщиков. Офицер обязан иметь высшее образование. Также необходимы рекомендации авторитетных сотрудников. Кандидату желательно быть не старше 28 лет и иметь рост не ниже 175 см. Но всегда есть исключения. Что касается физической подготовки, то за качеством ее выполнения следят строго, отдых сведен к минимуму.
Основные требования к физической подготовке соискателя
Физические нормативы, которые необходимо сдать успешно, следующие:
- Бег 3 км за 10 минут.
- Стометровка за 12 секунд.
- Подтягивание на перекладине - 25 раз.
- Упражнения на пресс - 90 раз за 2 минуты.
- Отжимание - 90 раз.
- Комплекс упражнений: пресс, отжимания, выпрыгивания вверх из положения присев, переход из упора присев в упор лежа и обратно. Каждое отдельное упражнение проделывают 15 раз за 10 секунд. Комплекс выполняют 7 раз.
- Рукопашный бой.
Помимо сдачи нормативов, проводится работа с психологом, полное медицинское обследование, исследование на «детекторе лжи». Обязательно осуществляется проверка всех родственников, кроме того, от родителей нужно будет получить письменное согласие на службу кандидата. Так как попасть в ГРУ (спецназ)? Ответ прост - готовиться надо с самого детства. Спорт должен прочно войти в жизнь будущего бойца.
Я в отряде специального назначения. Что меня ждет? Психологическая сторона
С первого дня солдату всеми возможными способами внушают, что он лучший. Как говорят тренеры - это самый важный момент. В самой казарме бойцы часто устраивают негласные проверки друг друга, что помогает всегда быть в боевой готовности.
Для усиления духа и формирования характера новобранца обучают рукопашному бою. Периодически его ставят в бой против более сильного соперника, чтобы научить бороться даже с заведомо превосходящим в подготовке противником. Также солдат учат драться с использованием всевозможных подручных средств, вплоть до плотно свернутой газеты. Только после того как воин освоит такие материалы, он тренируется на ударной технике.
Раз в полгода бойцов проверяют на готовность к дальнейшей службе. Солдат оставляют на неделю без еды. Воины находятся в постоянном движении, им не дают спать все время. Таким образом происходит отсев многих бойцов.
Физическая сторона службы
Воин тренируется каждый день, без выходных и праздников. Ежедневно нужно пробегать 10 км меньше чем за час, причем с дополнительным весом на плечах (около 50 кг).
По прибытии выполняется 40 минут. Сюда входят отжимание на пальцах, на кулаках и прыжки вверх с положения сидя. В основном каждое упражнение повторяется 20-30 раз. В конце каждого цикла боец качает пресс максимум раз. Каждый день проходят тренировки по рукопашному бою. Отрабатываются удары, воспитывается ловкость, выносливость. Подготовка спецназа ГРУ - серьезная, тяжелая работа.
Экипировка спецназовца
Форма спецназа ГРУ имеет разные виды, под стать проводимым заданиям. На данный момент важные части «гардероба» бойца включает и пояса, а также ременно-плечевые системы. Функциональные жилеты включают в себя несколько видов подсумков для снаряжения. Пояс можно регулировать по объему, для увеличения его прочности используется синтетическая вставка. Ременно-плечевая система включает в себя лямки и ремешки, которые призваны распределять нагрузку между тазобедренным суставом и плечами. Конечно, вся это разгрузочная система идет в дополнение к повседневной форме и бронежилету.
Как попасть в ГРУ (спецназ)?
В спецназ попадают только ребята с отличным здоровьем и прекрасной физической подготовкой. Хорошим подспорьем призывнику будет наличие пометки «Годен к ВДВ». Некоторые бойцы со стажем на вопрос: "Как попасть в ГРУ (спецназ)?" отвечают, что идти нужно в ближайшее Разведывательное Управление и заявить о себе.
Для офицеров общая венная подготовка ведется в Новосибирском высшем военном командном училище, а специальная проходит в Военно-дипломатической академии Министерства Обороны РФ. В состав Академии входят адъюнктура и Высшие академические курсы. Высшее образование является обязательным требованием для включения в ряды офицеров.
А ведь правду говорят, что попасть в спецподразделение спецназа ФСБ не так уж и просто.
Во-первых, вы должны быть в отличной физической форме, чтобы сдать целый ряд экзаменов на физическую подготовку.
А во-вторых, нужно иметь действительно выдающийся послужной список, чтобы вас смогли хотя бы направить на сдачу нормативов,
о которых вы сможете почитать в продолжении поста.
Также смотрим:
1
. Подтягивание - 25
2
. Отжимание от пола - 90
3
. Пресс (лежа на спине, сгибание-разгибание туловища) - 100
4
. Бег 100 м. - 12,7
5
. Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) - 10 раз
6
. Кросс 3000 м - 11.00 мин
7
. Рукопашный бой. Спарринг по свободным правилам с бросками и болевыми приемами - 3 боя по 3 мин.
8
. Выпрыгивание вверх со сменой ног - 90
Я тут было уже обрадовался и надул грудь.
Подтягивания? - легко, жим сто-килограммовой штанги - пожалуйста,
пресс 100 раз - да в качестве разминки! Бег - ну ок, за 12 секунд не пробегу,
но за 14 - не вопрос. Вот прыжки со сменой ног - таки да, но можно ведь потренироваться.
И я уже хотел лихо цыкнуть зубом и вскинуть бровь, как разглядел последнюю строчку.
Нет, там не было ничего особенного. Не задание даже, ни тест, а так, небольшое условие.
Но прочтя его...
Все упражнения делаются одно за другим без перерыва.
Слушайте, там реально супермены!
